מיני-קורס "איך להרגיש טוב עם עצמך ולהשתחרר מהעיסוק באוכל ובמשקל"

איך להוריד את כמות האוכל שלך, מבלי לשנות את התפריט
איך תשיגי לעצמך את הגוף שאת רוצה ללא דיאטה
מי גורם לך לעלות במשקל, ולמה אנחנו אף פעם לא שבעות